Sophro-Elo

J’accompagne les femmes vers plus de calme, d’équilibre et de vitalité, quels que soient leur âge ou les moments qu’elles traversent. Mon approche repose sur trois piliers complémentaires : la Sophrologie, le Yoga et les Huiles Essentielles.

Spécialisée en périnatalité, j’offre un soutien dédié pendant la grossesse, la préparation à l’accouchement et le post-partum. Mon accompagnement s’adresse également à toutes les phases du cycle de vie féminin : gestion du stress pour la femme active, recherche d’harmonie pendant la ménopause, ou envie de renouer avec son énergie au quotidien.

Je propose un programme de Sophrologie complet en 8 séances, conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs : mieux dormir, apaiser vos tensions, renforcer votre confiance…
Mes séances de Yoga, quant à elles, sont disponibles en formats flexibles (1, 10 ou 20 séances) pour s’adapter précisément à vos besoins physiques et émotionnels.

En tant que Conseillère en Huiles Essentielles DōTERRA, j’accompagne également toute la famille vers des solutions naturelles. Et le petit plus : un suivi personnalisé en huiles essentielles gratuit à vie.